Проверено лично- 100% результат!

Питание при болезни почек что можно и что нельзя
✅ ПОРАЗИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ!

Дорогие мои пациенты, сегодня я хочу поговорить с вами о том, что вы можете и не можете есть, если у вас есть проблемы с почками.

Я знаю, что это может показаться скучной темой, но поверьте мне, это важно! Наша почечная система - это как наша собственная канализация, которая отвечает за очистку нашего организма от вредных веществ.

И когда эта система не работает должным образом, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

В этой статье я расскажу вам о том, что должно быть в меню, и о том, что нужно исключить, чтобы ваша почечная система продолжала работать так, как она должна.

Надеюсь, вы готовы узнать больше!

➔ ➔ ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ ✅



























































































































Почки теперь в норме! ПИТАНИЕ ПРИ БОЛЕЗНИ ПОЧЕК ЧТО МОЖНО И ЧТО НЕЛЬЗЯ. Я знаю! Смотри что делать

Питание при болезни почек: что можно и что нельзя

Почки выполняют важную функцию в организме, очищая кровь от токсинов и лишней жидкости. Когда почки не работают должным образом, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. В таком случае питание играет большую роль в уменьшении нагрузки на почки и улучшении общего состояния организма.

Что нужно учитывать при составлении питания для людей с болезнью почек

При болезни почек важно следить за потреблением белков, жиров, углеводов, соли и жидкости.

Белки

При нарушении функции почек необходимо ограничить потребление белков. Белки являются строительными компонентами клеток и тканей, но их переваривание нагружает почки. Слишком большое количество белка может увеличить количество отходов, которые нужно вывести из организма через почки. Уменьшение количества белков в питании может помочь снизить нагрузку на почки и замедлить прогрессирование болезни.

Жиры

Некоторые жиры важны для здоровья, например, ненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в рыбе и орехах. Однако, потребление слишком большого количества жиров может негативно сказаться на почках, поэтому следует ограничить количество жиров в питании.

Углеводы

Углеводы являются главным источником энергии для организма. Важно выбирать комплексные углеводы, такие как овощи, фрукты и злаки, которые содержат более полезные витамины и минералы, а также более сложные формы углеводов, которые перевариваются более медленно и не приводят к резкому увеличению уровня сахара в крови.

Соль

Соль может увеличить давление и негативно влиять на почки. При болезни почек следует ограничить потребление соли. Можно использовать альтернативы, такие как травы и специи, чтобы придать блюдам вкус.

Жидкость

При болезни почек важно контролировать потребление жидкости. Хотя вода важна для нашего организма, слишком большое количество жидкости может привести к отекам и увеличить нагрузку на почки. Врач может порекомендовать индивидуальное количество жидкости, которое необходимо потреблять.

Что можно есть при болезни почек

При болезни почек можно есть разнообразную пищу, которая содержит минимальное количество белков, но достаточно витаминов и минералов. Некоторые из них включают:

- Овощи: брокколи, морковь, капуста, огурцы, лук, тыква, помидоры и зеленый горошек.

- Фрукты: яблоки, абрикосы, вишня, груши, арбуз, дыня, манго, персики и сливы.

- Зерновые продукты: хлеб из цельного зерна, кукурузные хлопья, рис, пшеница.

- Белковые продукты: творог, яйца, рыба, курица и индейка. Необходимо уменьшить количество потребляемых белковых продуктов.

- Жиры: орехи, авокадо, рыбий жир.

Что следует избегать при болезни почек

При болезни почек следует избегать пищи, которая содержит высокое количество белков и соли. Некоторые продукты, которые следует ограничить или избегать, включают:

- Красное мясо: говядина, свинина.

- Молочные продукты: молоко, сыр, йогурт, сливки.

- Яичные блюда: жареные яйца, омлеты.

- Сладости: конфеты, пирожные, мороженое, шоколад.

- Консервированные продукты: консервы, сухарики, сухофрукты.

- Соленые продукты: соленые орешки, копчености, соленые рыба и мясо, чипсы.

Заключение

При болезни почек питание играет важную роль в уменьшении нагрузки на почки и улучшении общего состояния организма. Необходимо контролировать потребление белков, жиров, углеводов, соли и жидкости. Необходимо употреблять пищу, которая содержит минимальное количество белков, но достаточно витаминов и минералов. Избегайте пищи, которая содержит высокое количество белков и соли. Следуя приведенным рекомендациям, можно помочь своим почкам работать более эффективно и улучшить свое здоровье.


Статьи по теме: